運動了將近一個月,肉是有比較緊實了,體重微微下降個2公斤左右
但是腰腹間的肉仍是比較鬆垮
參考了許多人的經驗,體重即便回復到小姐時的標準
體態也大不同了,產後、年紀等都是原因
個人覺得:塑身衣能幫助減肥的功效其實不大,頂多是控制吃的比較少

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